2023-09

健康

ブルーベリーなめてました。

どうも!みなさんこんにちは! 実は最近、ブルーベリーにはまっており、毎日食べています。 きっかけは、「眼」です。 パソコンを長時間使っているとどうしても眼が疲れます。 「眼と言えばブルーベリーだよね」という安直な考えの元、改めてブルーベリー...
健康

アボカドが奇跡の果物たるゆえん

皆さんこんにちは! お元気ですか?私は元気です。ありがとうございます。 ということでね、アボカド食べてますでしょうか? いきなりなんだと思った方もいらっしゃるかと思います。 その反応はいたってまともなので心配しなくても大丈夫です。 今回はタ...
健康

ブルーライトカットメガネも生活必需品

はいはーい、皆さんこんにちは! サングラスの必要性について前回記事を書きましたが、今回はブルーライトですね。 ブルーライトカットしてますかね?皆さん。 今やデジタルパラダイスと化した地球です。未だにブルーライトカットメガネを着けていないので...
健康

サングラスはもはや人類皆つけるべきだと思う

こんにちは、今日は皆さんにサングラスの有効性についてお話ししようと思います。 サングラスつけてますか?皆さん。 私は実は最近つけ始めました。 サングラスは単なるファッションアイテムと思われがちですが、その実態は目の健康を守る非常に重要なツー...